Cours de MTZ – Movida training zone dans votre salle de sport - MOVIDA

INTENSITÉ physique
75%

RYTHME
75%

BLA-BLA
100%

Mtz - Movida training zone

team training

Innovation made in Movida, les MTZ sont des espaces dédiés à l’entrainement fonctionnel, où  vous apprenez à mieux bouger grâce à des mouvements complets qui font appel à l’ensemble du corps.

Sur ces zones, les adhérents se donnent rendez-vous en petits groupes pour assister au Coach Time*. Des séries d’exercices dispensés par nos professionnels du sport.

Cordes, kettlebells, boxe jumps, ballons lestés…. nous mettons à votre disposition les moyens matériels et humains  nécessaires au bon déroulement de la séance et de votre remise en forme.

Les MTZ, c’est l’assurance de gagner en mobilité, d’améliorer sa posture, de voir votre corps se transformer pour retrouver la plus parfaite harmonie.

 

PENSEZ À RÉSERVER VOTRE PLACE AU COACH TIME DEPUIS VOTRE APPLICATION (lien)

INTENSITÉ physique
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