Cours de Zumba

Littéralement, « Zumba » signifie bouger vite et s’amuser. Ce qui colle parfaitement à l’activité que nous proposons ! 

Un cours chorégraphié hyper tonique et sensuel, un mélange de fitness et de danses latines réalisé sur de la musique latine pour travailler toutes les parties du corps. 

La zumba, c’est le top du top du brûleur de calories, plus de 500 en une heure de pratique ! À la clé : des cuisses fermes, un cardi d’enfer, des abdos en béton, et un regain d’énergie positive !