été

AFTER WORK with FRIENDS "CHEAT MEAL" !

After work with friends cheat meal impression

De temps en temps, on a le droit ! Nous dirons même plus que c'est necessaire !
Le CHEAT MEAL rime avec RECOMPENSE ! Et n'oublions pas que la frustration est le pire des sentiments ...

Retrouvons-nous donc pour le dernier After Work du mois de septembre autour d'un plat bien riche en calorie et en partage !

 

Venez avec vos ami(e)s !

AFTER WORK with FRIENDS "VIN & FROMAGE"!

After work with friends vin fromage site internet 1

Jeudi 21 septembre à partir de 19h00

Un petit plaisir pour un grand partage ! Venez découvrir toutes ces saveurs pour émerveiller vos papilles.

Apès le travail, le vrai moment de détente vous attend. 

Un peu de sport, un bout de fromage, une lampée de vin et quelques ami(e)s ...

Bienvenu chez Movida !

Inscription à l'accueil

AFTER WORK with FRIENDS "HEALTHY FOOD"!

                                                
After work with friends healthy work site internet

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Quoi de mieux que de venir faire du bien à votre corps, à l’extérieur mais surtout à l’intérieur !!


Fruits, légumes, cuits, crus ou en jus, tout est permis !


Partagez votre spécialité culinaire qui fait du bien à votre corps !


Venez avec vos ami(e)s. Un moment simple et de partage pour tous.
 

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#PasdExcuse #ToutEstPermis

Joyeux anniversaire Kevin !

Gif recadre

Souhaitons également un joyeux anniversaire à Kevin ! 

25 ans, le bel âge...

 

Planning du 15 août !

Planning 15 aou t gramont site internet

Voici le planning spécial pour le mardi 15 août ! Ouverture du club : 9h00 - 19h00

 

 

Ouverture spéciale le Mardi 15 août

Ouverture spéciale mardi 15 août

Votre club sera ouvert de 09h à 19h et vous propose

10h00 Bodypump
11h15 RPM

Allez ! On se motive, même en vacances !

Planning 15 aout albi site internet 1

Fermeture exceptionnelle de votre club le weekend du 12/08/17

Fermeture club we 12 aout 2

On se retrouve dès Lundi 14 Août pour la réouverture du club et la reprise des cours!

Les MIXS arrivent !

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A partir du lundi 7 août, régalez-vous avec les anciennes éditions du RPM !

 

CONCOURS PHOTO spécial été : à vos appareils les sportifs !

A vos appareils photos les sportifs ! 

Tous le mois d'Août, votre club Movida CASTANET organise un concours photos spécial été !

Comment participer ? C'est simple et ça se fait en 3 étapes :

1- Prenez une pose sportive sur votre lieu de vacances

2- Likez notre page facebook Movida Castanet

3- Publiez votre photo sur notre page facebook Movida Castanet avec le #movidaplusquedusportmêmeenvacances

La photo la plus originale sera récompensée, alors à vous de jouer ! 

Concours photo final

Info piscine : c'est l'heure de la vidange !

Pour votre information, la vidange de la piscine de votre club Movida Castanet aura lieu du Lundi 31 Juillet au Dimanche 6 Août

La piscine sera à nouveau accessible à compter du Lundi 7 Août

Affiche vidange castanet site internet

Vidange de la piscine du 7 au 13 août.

Affiche vidange gramont site internet

 

Notez que la piscine sera en vidange du 7 au 13 août !

Leçons de Natation dans votre club

L'été est arrivé et vous aimeriez que votre enfant apprenne à nager ? C'est le moment de se jeter à l'eau ! 

Dans votre club Movida il est possible de prendre des leçons avec un professionnel. Les maîtres-nageurs Pia et Mika sont là pour vous !

Les enfants peuvent prendre des leçons de natation à partir de 5 ans. Pour les plus petits, Movida propose les bébés nageurs. Pia et Mika les accompagneront à la découverte de l'eau, pour flotter, se sentir à l'aise, voir pour les plus téméraires, mettre la tête sous l'eau.

Nous vous attendons à l’accueil de votre club Movida pour en discuter !

Lecon de natation

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Planning du 14 juillet !

Planning 14 juillet gramont site internet

Voici le planning du vendredi 14 juillet. Ouverture du club : 9h00 - 14h00.

 

Vidange d'été

Du lundi 14 au dimanche 20 août votre piscine se refait une beauté.

Rendez-vous lundi 21 août à 09h15 pour un cours d'aquafitness endiablé avec Julie !

Affiche vidange albi site internet 1

Leçons de natation dans votre club Movida

L'été est arrivé et vous aimeriez que votre enfant apprenne à nager ? C'est le moment de se jeter à l'eau ! 

Dans votre club Movida il est possible de prendre des leçons avec un professionnel. Les maîtres-nageurs Julie et Alexandre sont là pour vous !

Les enfants peuvent prendre des leçons de natation à partir de 5 ans. Pour les plus petits, Movida propose les bébés nageurs. Julie et Alexandre les accompagneront à la découverte de l'eau, pour flotter, se sentir à l'aise, voir pour les plus téméraires, mettre la tête sous l'eau.

Nous vous attendons à l’accueil de votre club Movida pour en discuter !

Lecon de natation

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Les bons plans sont chez MOVIDA pendant tout l'été !

 

2017 06 30

4 jours d'essai totalment gratuit !

Attention, nous essayer, c'est nous adopter !

Cet été, découvrez notre nouveau cours aqua : l'AQUATONUS !

Cet été et en exclusivité sur votre club MOVIDA CASTANET, venez découvrir et tester notre nouveau cours aquafitness : l'AQUATONUS !

L'Aquatonus est un entraînement cardio et de renforcement musculaire avec une frite. Vous allez brûler des calories, raffermir et affiner votre sangle abdominale, muscler votre dos et tonifier vos fessiers. Rien de mieux pour obtenir un corps harmonieux et en bonne santé pour cet été ! 

Alors à vos réservations sans plus attendre ! 

Aquadynamic 01 copie

 

Pensez-y !

Horaires d e te 2017 gramont site internet

Vos clubs Movida aménageront leurs horaires d'ouverture et fermeture pour le planning estival .

 

Découvrez vos nouveaux horaires et plannings pour cet été !

Cet été, les horaires d'ouverture de votre club MOVIDA CASTANET changent ainsi que vos plannings FITNESS et AQUAFITNESS !

- Horaires et plannings valables du Lundi 26 Juin au Dimanche 3 Septembre -

Horaires d e te 2017 castanet site internet

- PLANNING FITNESS -

Planning ete castanet 2017 facebook

- PLANNING AQUAFITNESS -

Planning ete aqua castanet 2017 facebook

 

 

 

Votre planning été 2017 !

Nouveaux horaires et nouveaux plannings pour l'été !

♦ Du Lundi 26 Juin au Dimanche 3 Septembre ♦

Horaires d ete blagnac site internet

{ Fitness }

Planning ete blagnac 2017 site internet 1 1

{ Aquatique }

Aqua