fitness

Bénéficiez de -30% sur vos cartes d'Aquabike !

Durant tout le mois de Novembre, bénéficiez exceptionnellement de - 30% sur vos cartes d'AQUABIKE !

Il est temps de se jeter à l'eau ! 

Renseignez-vous auprès de l'accueil pour effectuer votre séance d'essaie.

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-30% sur vos cartes séances Movida

Profitez d'une offre exceptionnelle de -30% sur toutes les cartes Séances jusqu'au 30/11/2017

 

Cartes seances Promo Novembre

Samedi 2 Décembre : STAGE DE YOGA

Samedi 2 Décembre, votre club MOVIDA CASTANET vous propose de découvrir le YOGA au travers un stage qui aura lieu de 14h30 à 16h

Inscription gratuite et obligtoire sur www.movidaclub.fr

Stage yoga copie

Les MILLS & UNICEF : WORKOUT for WATER !

Les MILLS & UNICEF : WORKOUT for WATER ! 

Nous savons tous que les entraînements changent des vies mais le 18 Novembre, nous pouvons ensemble, changer des vies à un niveau jamais atteint auparavant !

Pourquoi de l'eau ? 

L’eau propre est fondamentale à notre survie. Elle donne de l'énergie à notre corps et à nos entraînements. Pourtant dans le monde, il y a 2,1 milliards de personnes qui n'ont pas accès à l'eau potable, propre et sûre. C'est pourquoi l'UNICEF installe des pompes à eau pure dans les communautés les plus vulnérables. Chaque pompe coûte 350€ à installer et peut protéger une communauté entière de maladies mortelles, aider les parents à cultiver leurs terres et permettre aux enfants d'aller à l'école.

Le projet WORKOUT for WATER :

Une seule pompe peut déjà fournir de l’eau potable à une communauté entière et grâce à notre communauté de clubs, d’instructeurs et de gens prêts à faire de l’exercice, tous inspirés pour faire une différence, nous pourrions changer la vie à une échelle jamais observée auparavant… c'est pourquoi Les Mills lance le projet "WORKOUT for WATER" pour aider l'UNICEF à recueillir des fonds et à construire des pompes à eau potable en Afrique de l'Est.   

Votre rôle :

Vos Clubs Movida souhaitent participer au projet aussi, aidez-nous à collecter suffisamment pour construire une pompe. Faites un don en cliquant sur le lien ci dessous et aidez-nous à changer des vies le 18 Novembre ! 

https://movetheworld.live/fr/17-1721

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Bientôt les MIXS !

A partir du Lundi 27 Novembre, on MIX vos éditions LES MILLS préférées alors venez découvrir les musiques sélectionnées par vos coachs sans plus attendre ! 

Amusez vous bien les sportifs ! 

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Guillaume, votre nouveau conseiller sportif !

Votre club Movida Albi est heureux de vous présenter votre nouveau conseiller sportif Guillaume !

Vous aurez l'occasion de le retrouver en BodyPump, Pilates, BodyBalance, RPM, CX Worx, Sculpt, CAF et stretch

Souhaitons-lui la bienvenue !

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Profitez d'une offre exceptionnelle de -30% sur toutes les cartes Séances jusqu'au 30/11/2017

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-30% sur vos séances Aquabike Movida

Profitez d'une offre exceptionnelle de -30% sur toutes les cartes Aquabike jusqu'au 30/11/2017

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Les MILLS & UNICEF : WORKOUT for WATER !

Les MILLS & UNICEF : WORKOUT for WATER ! 

Nous savons tous que les entraînements changent des vies mais le 18 Novembre, nous pouvons ensemble, changer des vies à un niveau jamais atteint auparavant !

Pourquoi de l'eau ? 

L’eau propre est fondamentale à notre survie. Elle donne de l'énergie à notre corps et à nos entraînements. Pourtant dans le monde, il y a 2,1 milliards de personnes qui n'ont pas accès à l'eau potable, propre et sûre. C'est pourquoi l'UNICEF installe des pompes à eau pure dans les communautés les plus vulnérables. Chaque pompe coûte 350€ à installer et peut protéger une communauté entière de maladies mortelles, aider les parents à cultiver leurs terres et permettre aux enfants d'aller à l'école.

Le projet WORKOUT for WATER :

Une seule pompe peut déjà fournir de l’eau potable à une communauté entière et grâce à notre communauté de clubs, d’instructeurs et de gens prêts à faire de l’exercice, tous inspirés pour faire une différence, nous pourrions changer la vie à une échelle jamais observée auparavant… c'est pourquoi Les Mills lance le projet "WORKOUT for WATER" pour aider l'UNICEF à recueillir des fonds et à construire des pompes à eau potable en Afrique de l'Est.   

Votre rôle :

Votre Club Movida Castanet souhaite participer au projet aussi, aidez-nous à collecter suffisamment pour construire une pompe. Faites un don en cliquant sur le lien ci dessous et aidez-nous à changer des vies le 18 Novembre ! 

https://movetheworld.live/fr/17-1721

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NOUVEAU Planning FITNESS à partir du Lundi 30 Octobre !

A partir du Lundi 30 Octobre, venez découvrir votre nouveau PLANNING FITNESS avec l'apparition de 4 cours supplémentaires : 3 cours de RPM (Lundi 9h30 ; Mercredi 12h30 et Jeudi 19h30) et un tout nouveau cours de Pilates les Vendredis Matins à 11h00. 

Votre Planning Aquafitness quant à lui, reste inchangé. 

Aucune excuse pour ne pas venir vous entraîner ! 

Castanet planning nov fin dec 2017 site internet

Présentation de vos COACHS AQUA !

 

Le saviez-vous ? Votre club vous propose un large choix d'activités aquatiques : Aquagym, Aquabike, des leçons de natation (Apprentissage et perfectionnement), des séances de bébés nageurs et des Aqua Anniversaire pour vos enfants !

N'hésitez pas à vous rapprocher de l'accueil pour plus de renseignements ! 

 

En attendant voici en images et  en quelques mots la présentation de vos Coachs Aqua : Sven et Charles !

 

Sven est un ancien nageur médaillé, il est le coach Aqua le plus experimenté du reseau Movida. Ne soyez pas intimidés par sa grosse voix et laissez vous porter par l'intensité et la qualité de ses cours afin d'atteindre vos résultats !

 

Charles est Natif du nord de la France, charles sait équilibrer dynamisme et pédagogie ! La bienveillance et la générosité tranparaissent inévitablement dans chacun de ses cours ! Avec le sourire, le rire, on transpire !

 

Movida club labege 1

Nouveau planning de Fitness à partir du 6 Novembre 2017

Votre nouveau planning de Fitness valable à partir du 6 Novembre 2017

 

planning portet fitness Novembre 2017

Nouveaux plannings aqua & fitness !

NOUVEAU PLANNING

À partir du lundi 06 novembre, profitez d'un nouveau planning avec quelques modifications.

Planning fitness nov 2017 albi site internet 1Planning aqua nov 2017 albi facebook

VENTES PRIVEES REEBOK !

Test 2 reebok 1

 

A NE SURTOUT PAS RATER !
Retrouver votre boutique REEBOK Labège dans votre club MOVIDA Gramont ce soir (Lundi 30 octobre), de 16h à 20h.
EXCEPTIONNELLEMENT : - 30% sur l'ensemble de la collection présentée. 

 

Horaires spéciales Mercredi 01 Novembre !

HORAIRES SPECIALES

MERCREDI 01 NOVEMBRE - 09H/19H

EN FITNESS:

Bodypump 10h00
Rpm 11h15

EN PISCINE:

Aquabike 10h00
Aquafitness 11h00

Pas d'excuse pour venir s'entraîner, même un jour férié !
Toute l'équipe vous attend.

Planning albi 1er nov 2017 facebook

Les RUGBYTOTS dans votre club Movida

Tous les mercredis après-midi, emmenez votre enfant aux Rugbytots !

Julien Guiard, directeur du centre de formation du Sporting Club Albigeois encadre chaque session avec le sourire et sa bonne humeur.

Rendez-vous directement sur le site rugbytots.fr afin de finaliser votre inscription !

Rugbytots

Dsc 0019 2

Les RUGBYTOTS dans votre club Movida

Tous les mercredis après-midi, emmenez votre enfant aux Rugbytots !

Julien Guiard, directeur du centre de formation du Sporting Club Albigeois encadre chaque session avec le sourire et sa bonne humeur.

Rendez-vous directement sur le site rugbytots.fr afin de finaliser votre inscription !

Rugbytots

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Reservez vos séances " Coach time " !

 

Découvrez dès aujourd'hui les séances "Coach Time" 

 

Séances à réserver sur  l'application My Movida.

Plannings club mtz labege site internet

 

Le coach time c'est quoi ? 

Efficace, ludique, adaptées aux objectifs de chacun, les séances de coach time, est une technique d’entraînement idéale si vous souhaitez améliorer votre condition physique générale rapidement sans vous blesser.

L’entraînement fonctionnel est aussi parfait pour les sportifs plus engagés qui cherchent la performance, dans leur cas, il suffit d’augmenter la difficulté et l’intensité des exercices.

 Nos coachs Justine, Quentin, Laura et Loup vous attendent !

 

 

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