movida

VOUS SOUHAITEZ ALLER SUPPORTER LE SCA ?

Profitez de notre partenariat avec le Sporting Club Albigeois et venez récupérer vos places pour un match à domicile à l'accueil de votre club Movida Albi !

La quantité est limité, donc soyez prévoyant !

HORAIRES SPECIALES

MERCREDI 01 NOVEMBRE - 09H/19H

EN FITNESS:

Bodypump 10h00
Rpm 11h15

EN PISCINE:

Aquabike 10h00
Aquafitness 11h00

Pas d'excuse pour venir s'entraîner, même un jour férié !
Toute l'équipe vous attend.

Venez fêter avec nous Halloween le jeudi 26 octobre ! Auberge espagnole et déguisements terrifiants au rendez-vous !

Alors à vos costumes !!

Venez découvrir (ou redécouvrir) les Movida Kids. De 2 à 10 ans.

Désormais tous les samedis après-midi, votre enfant pourra s'épanouir et se construire autour d'un parcours fun et coloré. Encadré par notre coach, il développera ses aptitudes motrices et se sociabilisera au contact d'autres enfants de son âge.

Les cours durent 50 min : 14h pour les 8-10 ans, 15h pour les 5-7 ans et 16h pour les 2-4 ans.

En espérant vous voir très nombreux.

Tous les mercredis après-midi, emmenez votre enfant aux Rugbytots !

Julien Guiard, directeur du centre de formation du Sporting Club Albigeois encadre chaque session avec le sourire et sa bonne humeur.

Rendez-vous directement sur le site rugbytots.fr afin de finaliser votre inscription !

Tous les mercredis après-midi, emmenez votre enfant aux Rugbytots !

Julien Guiard, directeur du centre de formation du Sporting Club Albigeois encadre chaque session avec le sourire et sa bonne humeur.

Rendez-vous directement sur le site rugbytots.fr afin de finaliser votre inscription !

Découvrez dès aujourd'hui les séances "Coach Time" 

Séances à réserver sur  l'application My Movida.

Le coach time c'est quoi ? 

Efficace, ludique, adaptées aux objectifs de chacun, les séances de coach time, est une technique d’entraînement idéale si vous souhaitez améliorer votre condition physique générale rapidement sans vous blesser.

L’entraînement fonctionnel est aussi parfait pour les sportifs plus engagés qui cherchent la performance, dans leur cas, il suffit d’augmenter la difficulté et l’intensité des exercices.

 Nos coachs Justine, Quentin, Laura et Loup vous attendent !

Venez découvrir dès le Lundi 2 Octobre, dans votre Movida Training Zone, votre programmation COACH TIME pour le mois de Octobre ! 

La programmation de Septembre continue pour les 2 premières semaines avec au programme : TRX training, Kettlebell Training, Cardio Training, Plyométric Training, Abdos Training et un Training surprise ! Les 2 dernières semaines du mois, vos coachs vous réservent des entraînements surprises à ne louper sous aucun prétexte ! 

 Et n'oubliez pas, lors des Coachs Time, nous vous apprenons à MIEUX BOUGER, pour vous permettre de MIEUX VOUS ENTRAINER, pour au final vous garantir de MIEUX VIVRE.

Alors aucune excuse pour ne pas vous inscrire ! 

 #PasdExcuse 
 

Souhaitons la bienvenue à Fabien, nouveau coach aqua qui remplacera Sebastien !
Fabien à 26 ans et est originaire d'Abli. Il a une licence STAPS Activités Aquatiques, et a fait du sauvetage sportif en compétition pendant une quinzaine d'années !
Mesdames et messieurs, une chose est sûr, vous serez entre de bonnes mains pendant vos cours aquatiques ! 


 

Troisième épisode dans la présentation des nouveaux collaborateurs de Movida Arcole.

Nous allons aujourd'hui faire connaissance avec Cassandre, notre nouvelle coach aqua sur votre Club d’Arcole !

Du lundi 9 Octobre au lundi 16 Octobre, découvrez les nouvelles Chorégraphies Les Mills avec vos amis.

Cette semaine exceptionnelle vous permettra de gagner des points de 3 façons :

1. Pour chaque ami qui découvrira le sport chez Movida vous gagnerez 20 points.
2. Pour chaque ami qui s'abonne après son essai, vous gagnerez 2000 points.
3. Pour chaque concept LesMills que vous effectuerez pendant cette semaine expérience, vous gagnerez 20 points.

Rendez-vous sur l'espace MyMovida pour réserver votre place et découvrir ces nouveaux challenges.

Du lundi 09 octobre au lundi 16 octobre, découvrez les nouvelles chorégraphies Les Mills avec vos amis.

Cette semaine exceptionnelle vous permettra de gagner de trois façons :

• Pour chaque ami qui découvrira le sport chez Movida vous gagnerez 20 points.
• Pour chaque ami qui s'abonne après son essai, vous gagnerez 2000 points.
• Pour chaque concept LesMills que vous effectuerez pendant cette semaine expérience, vous gagnerez 20 points.

Rendez-vous sur l'espace MyMovida pour réserver votre place et découvrir ces nouveaux challenges.

Venez découvrir vos NOUVELLES CHOREGRAPHIES LES MILLS à partir du Lundi 9 Octobre dans votre Club d'Albi ! 

Au programme : BODYCOMBAT 73, BODYPUMP 103, RPM 76, BODYATTACK 98, BODYJAM 82, BODYBALANCE 78, CXWORK 28, AQUADYNAMIC 56 et AQUAWORK 20 !

Pensez à réserver vos cours sur My Movida pour cumuler des points de fidélités !

Et parce que le sport c'est mieux à deux, faites découvrir vos concepts préférés à vos amis !

(Friends pass disponibles à l'accueil de votre club)

A partir du Lundi 9 Octobre 

Venez découvrir vos NOUVELLES CHOREGRAPHIES LESMILLS 

 dans votre club de LABEGE ! 

Au programme : BODYCOMBAT 73, BODYPUMP 103, RPM 76, BODYATTACK 98, BODYJAM 82, BODYBALANCE 78, CXWORK 28 et AQUAWORK 20 !

Faites découvrir à vos proches vos cours préférés en demandant votre Friend Pass à l'accueil !

Venez découvrir vos NOUVELLES CHOREGRAPHIES LES MILLS à partir du Lundi 9 Octobre dans votre Club d'Arcole ! 

Au programme : BODYCOMBAT 73, BODYPUMP 103, RPM 76, BODYATTACK 98, BODYJAM 82, BODYBALANCE 78, CXWORK 28 et AQUAWORK 20 !

Pensez à réserver vos cours sur My Movida pour cumuler des points de fidélités !

Et parce que le sport c'est mieux à deux, faites découvrir vos concepts préférés à vos amis !

(Friends pass disponnible à l'acceuil de votre club)

NOUVEAUTÉ 

Dès maintenant, GAGNEZ DU TEMPS, commandez et recevez directement votre repas de midi dans votre Club Movida Albi !

En partenariat avec les délices d'Alexandre, nous vous proposons 3 formules variées:

- Salade ou Sandwich + Boisson + Dessert 

- Sandwich seul
- Salade seule 

Commandez avant 11h 

Venez consulter la carte détaillée dans votre club

Bon appétit !

Venez découvrir vos NOUVELLES CHOREGRAPHIES LES MILLS à partir du Lundi 9 Octobre dans votre MOVIDA CLUB CASTANET ! 

Au programme : BODYCOMBAT 73, BODYPUMP 103, RPM 76, BODYATTACK 98, BODYJAM 82, BODYBALANCE 78, CXWORK 28, AQUADYNAMIC 56 et AQUAWORK 20 !

Et parce que le sport à 2, c'est mieux ; invitez* un ami et partagez ensemble un moment de convivialité ! (*Friend PASS disponible sur demande à l'accueil de votre club)

De temps en temps, on a le droit ! Nous dirons même plus que c'est necessaire !
Le CHEAT MEAL rime avec RECOMPENSE ! Et n'oublions pas que la frustration est le pire des sentiments ...

Retrouvons-nous donc pour le dernier After Work du mois de septembre autour d'un plat bien riche en calorie et en partage !

Venez avec vos ami(e)s !

Vendredi 29 Septembre,

Afin de vérifier que vous vous êtes bien entraînés en septembre, nous organisons un Coach Time géant sur la plage !
Rendez-vous à 18h à la plage des chalets, devant le Paparazzo.

Et afin de vérifier que vous vous êtes bien détendus cet été, nous terminerons la journée par une soirée au Sucré-Salé !
Rendez-vous à 20h au restaurant la Trattoria - Sucré Salé (http://www.sucresale-narbonne.fr/).

Inscriptions obligatoires à l'accueil - Attention, places limitées

Quelques légères modifications ont été effectuées afin de permettre un meilleur enchainement des cours piscine & cours fitness et pour satisfaire le plus grand nombre d'entre vous !

Ces nouveaux plannings seront effectifs dès le lundi 25 septembre.