training

Le CROSS TRAINING de Movida Castanet à l'honneur !

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Il ne reste plus qu'à essayer !

Initiation TRX samedi 1er septembre !

Animation trx

 

Le TRX débarque à Movida Castanet !
Réservez vite votre place !

WORKSHOP COMBAT lundi 18 juin 18h45 !

Affiche cours co workshop combat juin2018 site internet

 

ÉVÉNEMENT MOVIDA CASTANET

 Lundi 18 juin, Taoui Meidi organisera un WORKSHOP COMBAT de 18h15 à 19h15 . Au programme, technique de frappe pieds/poings, sac de frappe etc.
A cette occasion, le planning de la soirée sera légèrement modifié 
(Inscriptions auprès de l'accueil)

Découvrez votre programmation COACH TIME d'Octobre !

Venez découvrir dès le Lundi 2 Octobre, dans votre Movida Training Zone, votre programmation COACH TIME pour le mois de Octobre ! 

La programmation de Septembre continue pour les 2 premières semaines avec au programme : TRX training, Kettlebell Training, Cardio Training, Plyométric Training, Abdos Training et un Training surprise ! Les 2 dernières semaines du mois, vos coachs vous réservent des entraînements surprises à ne louper sous aucun prétexte ! 

 Et n'oubliez pas, lors des Coachs Time, nous vous apprenons à MIEUX BOUGER, pour vous permettre de MIEUX VOUS ENTRAINER, pour au final vous garantir de MIEUX VIVRE.

Alors aucune excuse pour ne pas vous inscrire ! 

 #PasdExcuse 
 

Ct prog octobre 20117 copie