L'actualité du club de Castanet

Les équipes Movida vous donnent rendez-vous le jeudi 18 octobre 2018 à partir de 20h à la Voile Blanche.

L’offre WAHOUUUUU de la rentrée ! 
Reprends les bons réflexes, à ton rythme, et en privilégiant le plaisir. 
Et le plaisir commence ici avec un prix mini mini mini 
Intéressé ?   bit.ly/movida-offre

PLANNING de rentrée 2018 - 2019

Le TRX débarque à Movida Castanet !
Réservez vite votre place !

FÉLICITATION à notre équipe de FRANCE pour nous avoir fait vibrer pendant cette compétition et FÉLICITATION à Franck Levy  qui a trouvé le bon pronostique en donnant la France vainqueur 4 - 2 ! (pas facile )
1 an d'abonnement offert pour lui !

Le cours de Zumba du samedi 14 juillet 11h30 sera remplacé par une initiation Samba !

Movida Castanet veut vous faire gagner des mois d'abonnement grâce à la Coupe du Monde de football ! ⚽

Le principe est simple : il vous faudra faire le bon pronostic des matchs en trouvant le gagnant ET le score. 

Plus de rensignements auprès de l'accueil

Profitez cet été !

Horaires 9h00 - 21h00

Et si vous vous entraîniez avec vos enfants?
❗ EVENT SAMEDI 23 JUIN ❗

Inscription après de l'accueil

Vendredi 29 juin, Pika organise une soirée placée sous le soleil et la chaleur des Antilles ! 
Inscription à l'accueil

ÉVÉNEMENT MOVIDA CASTANET

 Lundi 18 juin, Taoui Meidi organisera un WORKSHOP COMBAT de 18h15 à 19h15 . Au programme, technique de frappe pieds/poings, sac de frappe etc.
A cette occasion, le planning de la soirée sera légèrement modifié 
(Inscriptions auprès de l'accueil)

Horaires d'ouverture : 9h00 - 19h00

Planning spécial du 7 au 13 mai

Un planning spécial vous attend pour la semaine du Lundi 30 Avril au Dimanche 6 Mai. 

Pour info, notre club sera fermé le Mardi 1er Mai. 

Durant les Vacances d'Avril, votre club Movida Castanet vous propose un planning spécial du 16 au 29 Avril ! 

Des vacances ou du sport, à vous de choisir !

A l'occasion du Lundi de Pâques, votre club sera ouvert de 9h à 19h avec le planning de cours ci dessous :

Toute votre équipe MOVIDA CASTANET vous souhaite une excellente NOUVELLE ANNEE 2018 ! 

Après les fêtes de fin d'année riche en calories, rien de mieux qu'une bonne séance de sport pour éliminer tous les excès des fêtes alors venez retrouver vos Coachs Sportifs sur vos cours collectifs Fitness et Aqua préférés ou sur l'un de vos entraînements Coach Time, l'occasion pour vous de brûler un max de calories ! 

A très bientôt les sportifs !

DU NOUVEAU ! 

En Janvier, le YOGA débarque dans votre MOVIDA Club CASTANET. Retrouvez votre coach Mélody tous les :

• - Lundis 11h - 12h // YIN YOGA 
• - Jeudis 10h30 - 11h30 // VINYASA YOGA

Envie d'essayer ? Alors RDV à partir du Jeudi 4 Janvier 2018 ! 

Yin Yoga et Vinyasa Yoga, c'est quoi ? 

Le Yin Yoga est issu des principes du yoga taoïste. Il mise sur des étirements de longue durée, combinant une respiration lente et profonde. Il est caractérisé par des postures tenues pendant plusieurs minutes et permet de travailler l’ensemble du corps et l’esprit.

Le Vinyasa Yoga permet de marier la respiration au mouvement. Ce yoga à la fois athlétique et musculaire est composé d’une série de postures qui vous feront apprécier la puissance de l’inspiration et de l’expiration. Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration ».

Du Lundi 25 au Dimanche 31 Décembre, un planning de cours exceptionnel vous attend dans votre Movida Club Castanet.

Reprise du planning normal à compter du Mardi 2 Janvier 2018 avec l'ouverture de votre nouveau bassin ! 

Bonne fêtes de fin d'année à tous !