L'actualité du club de Narbonne

Planning de rentrée - Janvier 2018

Chers adhérents,

Découvrez votre nouveau planning de rentrée, valable dès le mardi 2 janvier 2018

Alors pas d'excuses, nouveau planning et nouvelle équipe ! On vous attend nombreux pour la reprise. 

L'équipe Movida Narbonne

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PORTES OUVERTES - Du 22 au 26 janvier 2018

Du 22 au 26 Janvier 2018

Vivez l'expérience et faites découvrir votre Club Movida Narbonne à vos proches !

Vendredi 26 et Samedi 27 Janvier 

Découvrez les nouvelles chorégraphies de vos concepts préférés : 

RPM, BodyPump, BodyBalance, BodyAttack, BodyCombat, BodyJam, Sh'Bam. 

Et nous nous retrouvons pour une soirée dégustation dès 21h30. 

Qu'attendez-vous pour vous inscrire ? 

Jpo planning narbonne site internet

 

Offre exceptionnelle : 90€ et 2 mois offerts

Semaine Expérience du 22 au 26 janvier 2018

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CONFERENCE - Perte de poids

Chers adhérents, 

Nous vous convions à notre 2ème conférence diététique, le jeudi 18 janvier 2018 à 19h30.

"Les bonnes résolutions pour 2018, bien manger pour rester mince". 

Cette conférence sera animée par Mélissa SENDROUS, diététicienne, et Nora BENTALEB DURAND spécialiste Bien-être

Nous vous proposons de terminer la soirée ensemble autour d'un buffet. Apportez un plat salé ou sucré et nous nous occupons du reste. 

Inscription à l'accueil de votre club jusqu'au 16 janvier 2018.

Nous vous attendons nombreux.

L'équipe Movida Narbonne

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2018 ! Yoga, une nouvelle énergie pour votre corps

"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l'habiter."

Tous les mercredis à partir du 10 janvier, de 15h à 16h30, venez découvrir le Yoga, dans votre club Movida Narbonne. 

90 min consacrées à votre respiration, concentration, posture et bien-être intérieur.

Nous vous attendons nombreux pour partager ensemble ce nouvel événement dans le club.

Namasté 

L'équipe Movida

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Le saviez-vous ? Découvrez le SQUAT !

Movida vous propose ce tutoriel vidéo pour mieux appréhender le mouvement du SQUAT (bon placement et bonne exécution)