L'actualité du club de Narbonne

Fermeture Exceptionnelle de la piscine (travaux)

Chers adhérents,

En raison d'un problème technique (ventilation), nous sommes dans la l'obligation de fermer temporairement le bassin. Des travaux seront entrepris incessamment sous peu.

Nous vous remercions pour votre compréhension et restons à votre disposition pour plus d'explications.

Sportivement,

L'équipe MOVIDA.

Stage YOGA Thérapeutique - Samedi 15 décembre

STAGE YOGA THERAPEUTIQUE 

Samedi 15 décembre de 9h30 à 11h30

7€ le cours de 2h.  Sur réservation. 

L'utilisation du yoga et/ou de la méditation à des fins médicales est largement validée au travers de nombreuses études médicales et scientifiques. Le Yoga Thérapeutique s'appuie sur les connaissances actuelles couplées aux outils et expériences du Yoga, elle part de l'idée que le corps est capable d'autorégulation. 

Ce n'est pas un substitut aux thérapies conventionnelles, c'est au contraire un ensemble d'ouils complémentaires utilisables conjointement aux traitements médicaux en collaboration étroite avec les acteurs du protocle de soins. Une action spécifique sur la prise en charge de la douleur se base sur les connaissances neurophysioogiques récentes. Ainsi, les moyens utilisés en Yoga-Thérapie dans ce domaine agissent sur les récepteurs périphériques, sur les neuromédiateurs, les endorphines et les substances inflammatoires. 

 

Affiche narbonne yoga de cembre 2018 site internet

 

 

 

 

 

 

BARBECUE PARTY ! et Lancement Nouvelles Chorégraphies ...

BARBECUE PARTY ! 

4 Juillet 2018 

Tout au long de la journée, l'ensemble de l'équipe vous fera découvrir les Nouvelles Chorégraphies LesMills,

Puis ... 

Fêtez avec nous l'arrivée de l'été ! Accompagnés de votre famille, vos amis, apportez vos grillades (viandes, poissons... ou vos salades). Nous nous occupons de l'apéritif, du vin et des salades.

A très bientôt les sportifs ! 

 

PS : Inscription à l'accueil du club jusqu'au 2 juillet inclus. Pour cette soirée, nous serons en partenariat avec la coopérative "Les vignerons de Saint-Jean". Vous aurez la possibilité d'acheter des bouteilles de vins, si les vins dégustés vous plaisent. :) 

Bbq party narbonne juillet 2018 site internet

 

Bbq party planning narbonne juillet 2018 site internet

 

Planning exceptionnel du 21 mai 2018

Voici votre planning exceptionnel pour Pentecôte. 

Votre club reste ouvert de 9h à 19h. 

21 mai 2018 narbonne site internet

Le saviez-vous ? Découvrez le SQUAT !

Movida vous propose ce tutoriel vidéo pour mieux appréhender le mouvement du SQUAT (bon placement et bonne exécution)