Les Avantages et Petits Plus de nos Clubs Sportifs - MOVIDA

SÉANCES DE Cryothérapie

La cryothérapie, c’est quoi ?

Si ce mot ne vous parle pas. Promis, on ne vous en voudra pas.

C’est une solution thérapeutique 100% naturelle largement reconnue dans le monde sportif professionnel et amateur (préparation physique, amélioration des performances, récupération, réhabilitation après blessure…).

La Cryothérapie est aussi un partenaire santé : effets anti-inflammatoires, anti-douleurs, anti-stress, amélioration du sommeil, meilleur retour veineux et lymphatique. Génératrices de bien-être, ses séances isolées ou répétées potentialisent vos efforts, améliorent votre quotidien, préservent votre santé et vous aident à retrouver ou à conserver votre silhouette.

Quels bénéfices pour moi ?

PERFORMANCE

Récupération : Dites au revoir au surmenage fonctionnel et au surentrainement.
Préparation : Préparez-vous en toute sécurité.
Optimisation des performances : Stimulez le cognitif, augmentez votre puissance anaérobie, diminuez l’état inflammatoire.

SOIN

Produit un effet antalgique et anti-inflammatoire sur tout le corps.
Traitement de la douleur et de l’inflammation, arthrose, sclérose en plaques, fibromyalgie…
Favorise la perte de poids.

PLAISIR

Amélioration du sommeil, anti-stress, anti-anxiété, jet-lag, dépression…

Découvrez également la CRYOLIPOLYSE, la solution d’amincissement localisé naturelle par le froid, par des professionnels de la santé… 2 à 3 séances maximum par zone !

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MTZ-movida training zone

Innovation made in Movida, les MTZ sont des espaces dédiés à l’entrainement fonctionnel, où  vous apprenez à mieux bouger grâce à des mouvements complets qui font appel à l’ensemble du corps.

Sur ces zones, les adhérents se donnent rendez-vous en petits groupes pour assister au Coach Time*. Des séries d’exercices dispensés par nos professionnels du sport.

Cordes, kettlebells, boxe jumps, ballons lestés…. nous mettons à votre disposition les moyens matériels et humains  nécessaires au bon déroulement de la séance et de votre remise en forme.

Les MTZ, c’est l’assurance de gagner en mobilité, d’améliorer sa posture, de voir votre corps se transformer pour retrouver la plus parfaite harmonie.

l’application sportive MyMOVIDA

Chez Movida, on s’est dit : « et si on mettait la technologie au service de la forme physique de nos adhérents ? Pour pousser plus loin l’expérience sport ». MyMovida est née comme ça.

Une application pensée comme facilitateur de réussite.
Comme partenaire de votre bien-être au quotidien.

Réservez vos cours en ligne,
Accédez à vos plannings personnels,

Suivez l’actualité de votre club,

Tout ça, en quelques mouvements de doigts !

Ah, et en plus, si vous remportez des challenges, vous gagnez des cadeaux.

Application Movida
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