Des piscines pour l'aquagym et les enfants

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Aqua Gym Douce

Cours adapté aux personnes souhaitant faire de la relaxation, mobiliser tout leur corps, travailler leur équilibre et leur motricité.

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AquaBike

Activité aquatique pratiqué sur un vélo immergé. Pédaler dans l'eau permet de drainer en tonifiant les jambes et le tronc avec un travail cardio-vasculaire

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AquaBoxing

Cours cardio dans l’eau reprenant des techniques de combat et arts martiaux sur une musique rythmée. Arriverez vous à suivre les rounds.

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AquaCardio

Cours intensif permettant de gagner en capacité cardio-vasculaire Les mouvements rapides effectués avec la résistance de l’eau augmentent le rythme cardiaque.

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AquaFitness

Activité physique utilisant la résistance de l'eau permettant de travailler l’ensemble des articulations, muscles et le système cardio-vasculaire.

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AquaTraining

Cours de fitness aquatique avec matériel permettant un renforcement complet. Tonifiez votre corps au rythme de la musque en ménagement vos articulations.

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AquaWork

Cours de renforcement musculaire chorégraphié à haute intensité pour le dos les hanches, les abdos et les épaules en utilisant une résistance mécanique.