De l'entraînement en petit groupe !

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30 minutes encadrée par un instructeur qui sera à vos côtés pour vous motiver, vous et votre équipe. Un entraînement efficace pour des résultats garantis !

Movida Training Zone

Les MTZ permettent d'aller plus loin ! Lors des coachs time, le coach est à côté de vous, vous motive, vous encourage pour mieux bouger et mieux vivre !

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Le TRX permet d'aller plus loin ! Le coach est à côté de vous, vous motive, vous encourage, vous guide ! Le TRX est une nouvelle méthode d'entraînement efficace

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