Movida Training Zone

A propos des MTZ

Movida Training Zone

Les MTZ sont des espaces dédiés à l'entrainement fonctionnel, où  vous apprenez à mieux bouger grâce à des mouvements complets qui utilisent l’ensemble du corps.

Sur ces zones, vous aurez l’occasion de participer aux Coach Time*, des entraînements en petit groupe dirigés par nos meilleurs coachs. Ils vous montreront, comment mieux faire et pourquoi le faire.

Le matériel que vous utiliserez sera issu de toutes les tendances actuelles : cordes, kettlebells, boxe jumps, ballons lestés....

Avec les MTZ, vous améliorerez rapidement votre mobilité, finies les douleurs dans la nuque, le dos… Votre corps se dessinera de manière harmonieuse et équilibrée, pour être en meilleur forme.

Avec Les MTZ entraînez votre corps et pas simplement vos muscles !

*Réservable depuis l'espace membre

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Les MTZ en vidéo