Maintenir une activité physique régulière
En période de confinement, il est nécessaire d’adapter sa pratique d’activité physique. Les salles de sport ne sont plus accessibles, les espaces extérieurs sont réduits,
Salle de sport Movida à Albi
Movida Albi
info minute : attention, les horaires des prochains jours ont été modifiés
INFOS DERNIÈRE MINUTE
Huic Arabia est conserta, ex alio latere Nabataeis contigua; opima varietate conmerciorum castrisque oppleta validis et castellis, quae ad repellendos gentium vicinarum .
45 Rue des Taillades
81990 LE SEQUESTRE
contact@movida.fr
Lundi au vendredi : 8h - 21h
Samedi : 9h - 19h
Dimanche : 9h - 13h
ACTIVITÉS
PLANNING
Téléchargez le planning de votre club Movida Albi
CARDIO,
APéro,
dodo.
MARIE, 27 ANS
LES NEWS
EN SAVOIR PLUS
Faire du sport pour garder le moral
Tous les jours et en toutes circonstances, il est utile et bénéfique de faire du sport. Savez-vous exactement ce qu’il se passe dans votre corps
Qu’est-ce que la méthode Pilates ?
La méthode Pilates, appelée contrology par son inventeur Joseph Pilates, est une méthode naturelle visant à rééquilibrer le corps par un renforcement musculaire. Mais comment
